Gelassen in das neue Schuljahr: Kinder-Tuina und TCM für einen entspannten Schulstart Mitte September beginnt in Bayern wieder die Schule – für viele Familien eine herausfordernde Zeit. Neue Lehrer, voller Stundenplan, Hausaufgaben, Prüfungen: [...]
Shiatsu bei Verspannungen: Sanfte Hilfe bei Stress, Unruhe und Anspannung Stress zeigt sich nicht nur im Kopf – er setzt sich oft tief im Körper fest.Nackenverspannungen, ein Ziehen im Rücken oder das Gefühl, [...]
Immunsystem stärken mit TCM – so bleibst du gesund und weniger infektanfällig Ein starkes Immunsystem ist der Schlüssel, um gesund zu bleiben – besonders in Zeiten, in denen Erkältungen, Grippewellen oder andere Infekte [...]
Länger gesund leben – wie TCM Krankheiten verhindert, bevor sie entstehen Gesundheit ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen und einer kontinuierlichen Pflege von Körper und Geist. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) [...]
TCM bei chronischer Erschöpfung: Energie aufbauen mit Anmo-Tuina, Kräutern und Ernährung Ständig müde, antriebslos oder innerlich leer? Chronische Erschöpfung betrifft immer mehr Menschen – auch ohne klare medizinische Diagnose. Die Traditionelle Chinesische Medizin [...]
TCM bei stressbedingten Magenbeschwerden: Ruhe für Bauch und Nervensystem Ein voller Magen – obwohl kaum gegessen wurde. Kein Appetit, dafür ein flaues Gefühl. Oder Magendrücken, wenn der nächste Termin ansteht. Solche Beschwerden sind [...]
Thermische Balance im Spätsommer – TCM erklärt, wie Haut, Kreislauf und Schlaf profitieren Noch ist es warm – doch die Nächte werden kühler. Der Spätsommer bringt eine besondere Herausforderung mit sich: Hitze und [...]
TCM bei Wetterumschwung – Hilfe bei Erschöpfung, Reizbarkeit und Kreislaufproblemen Einmal 33 Grad, dann wieder 14 und Regen – was wie ein Aprilscherz klingt, ist seit Wochen Realität in Augsburg und Umgebung.Viele Menschen [...]
Wieder aufbauen nach Infekten – TCM bei Long Covid, Erschöpfung und Immunschwäche Manche Infekte hinterlassen Spuren – lange, nachdem Fieber und Husten abgeklungen sind. Viele Menschen fühlen sich nach einem Virusinfekt oder Long [...]
Stimmungstiefs ganzheitlich begegnen – TCM bei Grübeln, Müdigkeit & innerer Unruhe Die Tage sind noch warm, doch das Licht verändert sich – der Übergang vom Sommer zum Herbst ist für viele Menschen spürbar. [...]
