Winterenergie stärken – TCM-Strategien für die kalte Jahreszeit

7 Wege, wie du deine Winterenergie stärkst Der Winter verändert den Energiehaushalt des Körpers deutlich. Mit sinkenden Temperaturen, kürzerem Tageslicht und einer allgemein ruhigeren Aktivität verschieben sich Stoffwechsel, Emotionen und Wärmeproduktion. Die Traditionelle [...]

Gesundheit und TCM: Mehr als nur frei von Krankheit

Gesundheit ist mehr als die Abwesenheit von Krankheit Wie die TCM Wohlbefinden und innere Balance fördert Gesundheit wird im Alltag oft als etwas Selbstverständliches betrachtet – solange keine Beschwerden auftreten, gilt man als [...]

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