Thermische Balance im Spätsommer – TCM erklärt, wie Haut, Kreislauf und Schlaf profitieren Noch ist es warm – doch die Nächte werden kühler. Der Spätsommer bringt eine besondere Herausforderung mit sich: Hitze und [...]
TCM bei Wetterumschwung – Hilfe bei Erschöpfung, Reizbarkeit und Kreislaufproblemen Einmal 33 Grad, dann wieder 14 und Regen – was wie ein Aprilscherz klingt, ist seit Wochen Realität in Augsburg und Umgebung.Viele Menschen [...]
Wieder aufbauen nach Infekten – TCM bei Long Covid, Erschöpfung und Immunschwäche Manche Infekte hinterlassen Spuren – lange, nachdem Fieber und Husten abgeklungen sind. Viele Menschen fühlen sich nach einem Virusinfekt oder Long [...]
Stimmungstiefs ganzheitlich begegnen – TCM bei Grübeln, Müdigkeit & innerer Unruhe Die Tage sind noch warm, doch das Licht verändert sich – der Übergang vom Sommer zum Herbst ist für viele Menschen spürbar. [...]
Spätsommer & Milz-Qi: Wie Ernährung und Akupunktur die Mitte stärken Der Spätsommer hat in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eine besondere Bedeutung: Er ist dem Element Erde zugeordnet – der Zeit der Mitte, [...]
Rückenschmerzen natürlich behandeln – ohne OP, ohne Medikamente Wenn Schmerz zur täglichen Belastung wird Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen überhaupt. Ob Nackenverspannung, Lendenwirbelsäulen-Syndrom (LWS) oder Ischiasbeschwerden – viele Betroffene leiden täglich unter [...]
Jetzt schon an den Herbst denken: Immunsystem stärken mit TCM Auch wenn die Sonne noch scheint – der Herbst kommt schneller als man denkt. Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist es [...]
Kinder & TCM: Sommerhilfe bei Bauchweh, Husten und Einschlafproblemen Sommerzeit ist für Kinder meist Abenteuerzeit – doch Hitze, Reisepläne oder unregelmäßige Tagesabläufe bringen den kindlichen Organismus leicht aus dem Gleichgewicht. Viele Eltern suchen [...]
Reizdarm im Urlaub – TCM-Hilfe bei Verdauungsbeschwerden auf Reisen Die Urlaubszeit ist für viele ein Highlight des Jahres – doch für Menschen mit Reizdarmsyndrom kann sie zur Belastung werden. Ungewohntes Essen, veränderte Tagesrhythmen, [...]
Sommerhaut: TCM bei Sonnenallergie, Ekzemen & Hitzeausschlag Sonne tut gut – aber für manche wird sie zur Belastung. Juckreiz, Ausschläge, Rötungen oder Sonnenallergien sind in der warmen Jahreszeit keine Seltenheit. Aus Sicht der [...]