TCM für gesunde Winterhaut: Feuchtigkeit schützen, Reizungen lindern Der Winter trocknet die Haut schneller aus als jede andere Jahreszeit. Kälte, Wind, Heizungsluft und häufige Temperaturwechsel belasten die Barriere, entziehen Feuchtigkeit und führen zu [...]
Herbstallergie und Schimmel – so hilft die TCM bei Beschwerden im Herbst Der Herbst ist eine wunderschöne, aber auch herausfordernde Jahreszeit. Wenn die Luft feuchter wird, die Temperaturen sinken und Laub sowie Sporen [...]
Trockener Husten & gereizte Schleimhäute: Lungen-Qi im Herbst gezielt stärken Die ersten kühlen Tage, trockene Heizungsluft und wechselhaftes Wetter belasten die Atemwege – Reizhusten, Kratzen im Hals und trockene Schleimhäute sind häufig die [...]
