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Besser schlafen mit TCM – Hilfe bei Ein- und Durchschlafstörungen Viele Menschen kennen das Gefühl: Müde ins Bett, aber der Schlaf will nicht kommen. Oder Sie schlafen ein, wachen aber in der Nacht [...]

Mehr als Massage: Shiatsu als achtsame Körpertherapie

Shiatsu – Wenn achtsame Berührung Körper und Seele stärkt Shiatsu bedeutet wörtlich „Fingerdruck“ – doch die Behandlung umfasst weit mehr. Mit sanftem Druck entlang der Energiebahnen (Meridiane), Rotationen, Dehnungen und Haltegriffen wird der [...]

Chinesische Diätetik: Heilkraft durch typgerechte Ernährung

Essen als Medizin – Die Kraft der chinesischen Diätetik Chinesische Diätetik ist weit mehr als eine Ernährungslehre. Sie ist ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) – individuell abgestimmt, praktikabel im Alltag [...]

Burnout ganzheitlich behandeln: Wie die TCM bei Erschöpfung nachhaltig hilft

Burnout ganzheitlich behandeln – So hilft Ihnen die TCM zurück in die Kraft Wenn nichts mehr geht – ist das Qi erschöpft Der Alltag verlangt uns viel ab: beruflicher Druck, private Verpflichtungen, ständige [...]

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